¿Cómo afrontar la vuelta a la rutina?

La depresión posvacacional es una de las reacciones físicas más comunes de hecho afecta al 30% de la población adulta. Tanto a aquellos trabajadores que han desconectado «demasiado», del puesto de trabajo, y de los que sienten que no han podido desconectar. Asimismo, los trabajadores que sufren «burnout» o que no están satisfechos con su […]